Postoji više vrsta posta, ali za većinu je najprihvatljiviji post 16/8, što znači da 16 sati ne unosite nikakvu hranu niti kalorije...
Oznaka - post
Korizma je u narodu vrijeme pročišćavanja i uzdržavanja od obilja, kako bi se dobilo više Božje milosti, velečasni Milan Juranić
U religijama je gladovanje poznato sredstvo za pročišćenje duha. Organizam tijekom posta najprije razgrađuje nepotrebne masne naslage, a proces starenja se...