U načelu tantre postoje tri vrste orgazma – genitalni, celularni i kozmički. Prvi je standardni na koji mi mislimo kada o tome govorimo...
Oznaka - yoga
Zbog sjedilačkog načina života, crijeva postaju sve tromija i pasivnija. Položaj čučnja poza je koja izvrsno pomaže kod konstipacije. Upravo zato, u Indiji se...
Kralježnica je stup vašeg tijela i iako je prirodno ponekad pogrbiti gornji dio tijela kako bi se mišići kralježnice malo odmorili i opustili, stalno...
Kako bi ste izveli ovu opuštajuću yoga pozu nije vam potrebno neko prethodno znanje ili vještina