Tehnike ozdravljenja

Zvučna masaža – Iscjeljujući zvuk s dalekog Tibeta

Rudolf Steiner je rekao: “Doći će vrijeme kada bolesti neće opisivati liječnici i psiholozi, već će se opisivati glazbenim terminima kao da govorimo o raštimanom klaviru”. U novije vrijeme svjedoci smo ponovnog otkrivanja vrijednosti zvuka i glazbe u svrhu opuštanja, jačanje vitalnosti i uklanjanja stresa, za iscjeljivanje mnogih oboljenja, kao podrška u procesu oporavka…

prof. Silvana Leskovar, voditeljica Peter Hess® Akademije Hrvatska

Primjena zvuka u ritualne i sakralne svrhe potječe od samih početaka ljudskog roda. Povijest ljudskog roda ujedno je i povijest glazbenih instrumenata. Primjerice, najstariji instrumenti na svijetu pronađeni su u Sloveniji i Bavarskoj. Radi se o koštanim frulama starim preko 45.000 godina. Ili takozvani kameni gongovi, stari oko 200.000 godina otkriveni su u Africi, objasnila nam je prof. Leskovar. Mnoge drevne civilizacije su koristile moć zvuka u ritualima vezanim za rađanje i umiranje, inicijacije, izmjene godišnjih doba, početak i kraj neprijateljstava, da bi proslavili sadnju i žetvu, važne događaje u obitelji i plemenu, dosegli viša stanja svijesti, iscijelili se i transformirali. I danas, zvuk u mnogim kulturama ima izuzetno značenje u ritualnom, socijalnom kontekstu ali i u iscjeljivanju. Mitovi i legende mnogih svjetskih kultura navode da je svemir i sve što jest nastalo iz zvuka, nastavlja Silvana.

Stari testament: Postanak: I Bog reče…

Novi testament: Evanđelje sv. Ivana: U početku bijaše riječ i Riječ bijaše od Boga i Riječ bijaše Bog…

Vede: Nada Brahma – svijet je Zvuk.




Prema hinduističkoj tradiciji, ljudsko biće je također nastalo iz zvuka i harmonični zvukovi ga mogu dovesti u stanje prirodnog sklada i reda. Od 80-ih godina prošlog stoljeća na Zapadu su se počele razvijati brojne metode primjene zvuka različitim prirodnim instrumentima. U početku su se pripisivale New Age-u i ezoterizmu. Međutim, danas sve više privlače interes stručnjaka iz područja pedagogije, savjetovanja, terapija i zdravstva zbog svojih brojnih pozitivnih učinaka na zdravlje čovjeka, govori nam Silvana koja kao praktičarka i edukatorica u zadnjih desetak godina održava zvučne kupke, seminare, i radionice na temu primjene zvuka prirodnih instrumenata i zvukoterapije.

Prije svega je potrebno razlikovati muzikoterapiju i zvukoterapiju, napominje prof. Leskovar. U muzikoterapiji se primjenjuju konvencionalni instrumenti i glazbena djela, a u zvukoterapiji instrumenti kao što su tibetske zvučne zdjele, gongovi, kristalne zdjele, cimbala, glazbene vilice, bubnjevi, razne šuškalice i zvona, i naravno ljudski glas. Glas nekoga koga volimo, ljubazan pozdrav ili osmijeh iscjeljuje…

FASCINACIJA ZVUKOVIMA ZVUČNIH ZDJELA

Mnogi ljudi su očarani zvucima zvučnih zdjela čim ih čuju. Pozivaju nas da zastanemo i pogledamo unutar sebe. Posebnost nadtonovima bogatih zvukova zvučnih zdjela je u tome da ih ne samo čujemo već i jasno osjećamo, jer iz ozvučene zvučne zdjele proizlaze nježne vibracije. Upravo se na tome temelji takozvana “zvučna masaža,” koju je ranih 1980-ih razvio pedagog i inženjer fizikalne tehnologije Peter Hess.

PERCEPCIJA ZVUKA PUTEM SLUHA I DODIRA

Ljudski život počinje slušanjem i osjećanjem. Sluh i dodir pripadaju prvim osjetilnim iskustvima nerođenog bića. Uho je prvi potpuno razvijen osjetilni organ prije rođenja. Već 7 dana nakon začeća prepoznaje se kao mala točka. Od 18. tjedna trudnoće, embrij počinje slušati. Počinjemo slušati. Osjećati. Tijekom 8. tjedna trudnoće fetus reagira na vanjski dodir, kao što je dodir tijekom ultrazvučnog testiranja. Od 14. tjedna trudnoće osjetljivost na dodir obuhvaća sve dijelove tijela

osim leđa i vrha glave. Upravo se ta dva osjetila stimuliraju tijekom zvučne masaže. Poseban učinak zvukova bogatih nadtonovima poput tonova zvučnih zdjela nastaje, između ostalog, zbog činjenice da su slični zvukovima koje percipira nerođeno dijete u utrobi majke.

ZVUČNA MASAŽA – ZAPADNA METODA S ISTOČNIM KORIJENIMA

“Zvuk zvučne zdjele dotiče naše najdublje biće, naša duša vibrira. Zvuk oslobađa napetost, pokreće moć samoiscjeljenja i oslobađa kreativne energije.”

Peter Hess

Zvučna masaža zvučnim zdjelama je holistička metoda opuštanja koju je prije 35 godina razvio inženjer fizikalne tehnologije i pedagog Peter Hess. Na brojnim putovanjima Nepalom, Tibetom i Indijom upoznao je zlatno sjajne brončane zdjele i ubrzo prepoznao veliki potencijal koji se krije u ovim instrumentima.

Rad sa zvučnim zdjelama pripada području biofizikalne regulacijske terapije i temelji se na ideji da su živa bića u konačnici vibrirajući sustavi. Svaka osoba ima svoj vlastiti obrazac vibracije. Ovi obrasci vibracija međusobno komuniciraju i utječu jedni na druge. Ako izađemo iz ravnoteže, vibracije i umirujući zvukovi zvučnih zdjela nude mogućnost ponovnog ugađanja cijelog organizma na harmoničnu, opuštenu frekvenciju vibracija, sačuvanu u memoriji tjelesnih stanica. Pojednostavljeno rečeno, tijekom zvučne masaže se visokokvalitetne terapijske zvučne zdjele, (Peter Hess® terapijske zvučne zdjele), postavljaju na i oko odjevenog tijela i nježno ozvučuju filcanom palicom. Suptilne vibracije ozvučenih zvučnih zdjela postupno se šire preko kože, tkiva, mišića, tjelesnih šupljina i organa po cijelom tijelu. Naše tijelo, koje se sastoji od oko 70 posto tekućine, reagira vrlo osjetljivo na ovu suptilnu stimulaciju. Zvukovi doslovno pokreću kretanje, protok. Suptilni impulsi vibracija smanjuju mišićnu napetost, adhezije u tkivu fascije i potiču cirkulaciju krvi i protok limfe. Povoljno utječu na disanje, krvni tlak, metabolizam i probavni sustav. Regeneracija se događa na svim razinama. Svjesna svijest o onome što se događa tijekom zvučne masaže jača tijelo i samopercepciju. Mnogi klijenti navode da su se tijekom prve zvučne masaže mogli iznimno brzo opustiti i napuniti ‘baterije’, govori nam prof. Silvana Leskovar.

Harmonična međuigra zvukova smiruje um. Kružne misli se zaustavljaju i nastupa stanje blagotvornog opuštanja. U ovom dragocjenom stanju pažnja je usmjerena izvana prema unutra. Iskustvo je pokazalo da zvukovi izazivaju osjećaje povjerenja, sigurnosti, zaštićenosti, samopouzdanja, zadovoljstva, spokoja, unutarnje smirenosti i motivacije za nove zadatke koji nastaju tijekom i nakon zvučne masaže. Kod zvučne masaže je najvažniji osjećaj blagostanja jer stvara idealnu osnovu za jačanje zdravlja. Za mnoge je iskustvo da ne moraju raditi ništa, samo si dopustiti uživanje pravi blagoslov. I: “Sve drugo se događa samo od sebe”, objašnjava Peter Hess, utemeljitelj ove holističke metode opuštanja. Sve je više stručnjaka iz terapijskih profesionalnih područja inspirirano zvučnom masažom koju je Peter Hess izvorno razvio kao holističku metodu opuštanja, jer opuštajući i reducirajući učinci harmoničnih zvukova na stres i nježne zvučne vibracije mogu biti izvrstan dodatak i/ ili pratnja konvencionalne terapijske i medicinske intervencije.

Više od 30 godina iskustva sa zvučnom masažom pokazuje da je Peter Hess® – zvučna masaža:
  • holistička metoda koja se obraća tijelu, duši i duhu
  • dovodi do dubokog opuštanja
  • jača osnovno povjerenje
  • olakšava ‘otpuštanje’ – briga, strahova i sumnji
  • doprinosi promicanju zdravlja: harmonizaciji, regeneraciji i vitalizaciji
  • podržava i poboljšava svjesnost tijela i samosvijest
  • pomaže aktivirati moć samoiscjeljenja
  • omogućuje pristup i korištenje vlastitih resursa
  • jača samopouzdanje, kreativnost i motivaciju

PREVENCIJA STRESA ZVUČNOM MASAŽOM

Opuštanje, kao kontrapunkt aktivnosti, važan je aspekt za uravnotežen, a samim time i zdrav život. Zvučna masaža zvučnim zdjelama bitno pridonosi jačanju zdravlja i povećanju životne radosti. To je čini zanimljivom metodom u području prevencije. Ovo se područje zbog velike opterećenosti, neizbježnih stresnih situacija i porasta kardiovaskularnih bolesti ne može precijeniti, navodi prof. Leskovar.

  1. Studija “Europske udruge za terapiju zvučnom masažom,” u suradnji s Institutom dr. Tanja Grotz, provedena 2007. na 200 testiranih osoba, dokazala je pozitivne učinke redovitih zvučnih masaža na procesiranje i suočavanje sa stresom te osjećaj blagostanja u vlastitom tijelu. Redovite zvučne masaže povećavaju osjetljivost tjelesne percepcije što omogućuje uočavanje tjelesnih signala povezanih sa stresom u ranoj fazi i adekvatnu reakciju.
  2. Prema studiji dr. Uwe Rossa iz 2009. o primjeni zvuka s neurološkog stajališta, slušna stimulacija dovodi do stanja meditativne relaksacije i aktivacije nekih područja mozga kao što su amigdala, hipokampus, prednji cingularni korteks, hipotalamus i srednji mozak.
  3. Subjektivni i objektivni učinci zvučne masaže se također može vidjeti u istraživačkom projektu – “Neuralni učinci Peter Hess-zvučne masaže”, (2010.). Provela ga je liječnica dr. Kerstin van den Dool, koja radi na istraživanju stanica i mozga. Zaključila je da zvukovi i vibracije zvučnih zdjela duboko dopiru do ljudi na tjelesnoj, emocionalnoj i mentalnoj razini. Objektivni neuronalni učinci zvučne masaže mogu se prikazati na promijenjenoj slici moždanih valova, koja se manifestira na poboljšanju sposobnosti percepcije kod ispitivanih osoba.
  4. Znanstvene dokaze vitalizirajućem učinku zvučnih metoda pruža i studija staničnog biologa prof. dr. med. Marie Anne Pabst (2014.) Eksperimenti na kulturi endotelnih stanica provedeni su na Institutu za staničnu biologiju, histologiju i embriologiju Medicinskog sveučilišta u Grazu.
  5. Opuštajući učinak zvukova doprinosi ublažavanju boli, što je reumatolog dr. Matthias Braun (2016.) utvrdio u studiji o sindromu fibromialgije na 100 ispitanika. Zvučna masaža, koja se koristila kao dio multimodalne terapije boli, dovela je do boljeg reagiranja na terapiju u smislu smanjenja boli, spavanja i naučene sposobnosti opuštanja.

SEDAM METALA U SKLADU S PLANETIMA

Peter Hess ® terapijske zvučne zdjele proizvedene su ručno od 12 metala prema drevnim znanjima o dizajnu i materijalima. Sedam metala u skladu su s planetima: zlato (Sunce), srebro (Mjesec), živa (Merkur), bakar (Venera), željezo (Mars), olovo (Saturn) i kositar (Jupiter). Pored ovih tradicionalnih metala u leguru se dodaju cink, bizmut, galenit, pirit i meteorsko željezo.

Fotografija prikazuje prijenos suptilnih vibracija preko zvučne zdjele na vodu. Gornji rub zvučne zdjele se lagano pridržava jagodicama prstiju. Koncentrični valovi jasno pokazuju ritam pojedine osobe. Peter Hess® terapijske zvučne zdjele su toliko osjetljive da preuzimaju ritam osobe i on postaje vidljiv u vodi.

“Svaka bolest je glazbeni problem, I svako liječenje ima glazbeno rješenje”

Novalis, njemački filozof i književnik

U ugodnom ambijentu “Pilates studio Zagreb by Jelena“, smjestio se “Equlibrium Yoga Hub“ (www.eyogahub.com). Voditeljica Franka Batinić, polaznica edukacije za praktičarku Peter Hess® zvučne masaže ( na Peter Hess® Akademiji koju vode Silvana Leskovar i Mirjana Maksimović ) demonstrirala nam je kako se provodi osnovna zvučna masaža.

Zvučna masaža duboko opušta, masira i harmonizira svaku pojedinu stanicu, oslobađa od napetosti, potiče regeneriranje i revitalizaciju, podiže razinu svijesti o tijelu, obnavlja životnu radost. Masaža se provodi u ugodnom ambijentu, klijent je odjeven, i eventualno pokriven dekom. Masaža se može raditi na stolu za masažu ili na podu koji je dodatno omekšan (primjerice prostirkama). Prvi dio masaže klijent leži na trbuhu, drugi dio masaže na leđima (moguće je raditi i parcijalnu masažu). Tretman osnovne zvučne masaže traje sveukupno oko 60 minuta, od čega je 40-ak minuta namijenjeno samoj zvučnoj masaži. Klijent smije zaspati, dapače opuštanje klijenta je ono što želimo postići. Za zvučnu masažu koristimo Peter Hess zdjele. Direktnog dodira nema, osim kada klijentu našim dodirom nježno naznačimo na tijelu položaj iduće zdjele. Svaka zdjela je namijenjena za određeni dio tijela, te se zdjele tijekom osnovne zvučne masaže premještaju određenim redoslijedom, objasnila je Franka Batinić.




Dodaj Komentar

Kliknite ovdje da biste objavili komentar