Afirmacije se uvijek izgovaraju u sadašnjem vremenu (ne: “Bit ću zdrava”, nego: “Zdrava sam”), izgovaraju se svjesno i naglas kad god je to moguće. Izgovaranjem afirmacija učite se život i sve situacije promatrati pozitivno.
Želimo li se uistinu pomaknuti s mrtve točke, moramo se prestati boriti protiv negativnog i umjesto “ne želim’’ početi misliti i govoriti “želim’’. To će ukazati na motivaciju, no tada je važno o svojim željama početi misliti i govoriti kao da već jesu dio naše stvarnosti. Primjerice: “Ja jesam (zdrav, voljen, imućan…) ili, “Ja imam (novi posao, kuću, automobil…).”
Uvijek je sve potrebno govoriti u sadašnjem vremenu, nikako u budućnosti. Upornim radom i svakodnevnim višekratnim ponavljanjem pozitivnih afirmacija bez sumnje možete privući željene ishode. Praksa je nužna jer se pozitivno razmišljanje mora usvojiti, a to se neće dogoditi preko noći.
Lice:
Volim i prihvaćam sebe ovdje gdje se sada nalazim. Prekrasna sam.
Sinusi:
U jedinstvu sam sa životom. Nitko me ne može razljutiti ako ja to ne dopustim. Mir, harmonija.
Oči:
Slobodna sam. Slobodno gledam unaprijed, jer je život vječan i ispunjen radošću. Gledam očima ljubavi. Nitko me više ne može povrijediti.
Grlo:
Mogu govoriti u svoje ime. Izražavam se slobodno. Kreativna sam. Govorim s ljubavlju.
Pluća:
Dah života protječe kroz mene s lakoćom. Jetra: Oslobađam se svega što više ne trebam. Moja je svijest sada očišćena i moji su koncepti svježi, novi i životni.
Debelo crijevo:
Slobodna sam i oslobađam se prošlosti. Život protječe kroz mene s lakoćom.
Spolni organi:
Dopuštam potencijalu svog seksualnog principa izražavanje s lakoćom i radošću. S ljubavlju i radošću prihvaćam svoju seksualnost. Ne postoji krivnja i kažnjavanje.
Koljeno:
Opraštanje, tolerancija, suosjećanje. Krećem se prema naprijed bez oklijevanja.
Leđa:
Život me podupire. Vjerujem svemiru. Slobodno iskazujem ljubav i povjerenje.
Mozak:
Sve se u životu mijenja. Moji putevi razvoja uvijek su novi.
Glava:
Mir, ljubav, radost, relaksacija. Opuštena sam dok prolazim kroz život i dopuštam da život prolazi kroz mene s lakoćom.
Uši:
Slušam Boga. Čujem veselje života. S ljubavlju slušam. Usta: Ja sam odlučna osoba. Prihvaćam nove ideje i nove koncepte.
Vrat:
Fleksibilna sam. Prihvaćam i druga gledišta.
Ramena:
Oslobađam se ljutnje na bezopasan način. Ljubav oslobađa i opušta. Život je radostan i prepun slobode, sve što prihvaćam, dobro je.
Prsti:
Opuštena sam jer znam da će se životna mudrost pobrinuti za sve detalje.
Želudac:
S lakoćom upijam nove ideje. Život je u skladu sa mnom, ništa me ne može uznemiriti. Mirna sam.
Bubrezi:
Posvuda tražim samo ono što je dobro. Poduzimam samo ispravne akcije. Ispunjena sam.
Mjehur:
Oslobađam se sveg starog i pozdravljam novo. Zdjelica: Izrazi se mogu promijeniti, ali se ljubav nikada ne može izgubiti.
Kukovi:
S radošću se krećem prema naprijed, podržavana i podupirana snagom života. Sigurna sam.
Artritis:
Ljubav. Opraštanje. Dopuštam drugima da budu što jesu. Slobodna sam.
Žlijezde:
U potpunoj sam ravnoteži. Moj je duh i tijelo u redu. Volim život i slobodno se krećem.
Stopala:
Idem prema istini. S radošću se krećem prema naprijed. Imam duhovno razumijevanje.
Dodaj Komentar